Мазмуну:
Video: Балдардын органикалык тамак-ашы кандай мыкты?
2024 Автор: Rachel Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 02:42
- Балдардын органикалык азыктары жөнүндө, балдардын мыкты органикалык азыктарынан баштап, өз алдынча органикалык балдар тамактарын жасоого чейин
- Белгилүү органикалык балдар тамак-аш бренддери
- Дүкөн балдардын үйдөн жасалган органикалык азыктарын сатып алды
Эми кичинекей балаңыз катуу тамактарды жеп жаткандыктан, албетте, балаңызга мүмкүн болушунча ден-соолукка пайдалуу тамак-аш берип жатканыңызга көзүңүз жетет. Көптөгөн энелер органикалык азык-түлүк балдары үчүн гана эмес, планета үчүн дагы жакшы чечим деп эсептешет. Ошентип, балдардын эң жакшы органикалык тамак-ашы кайсы? Дүкөндөн сатып алганга караганда үйдө жасалган жакшыбы? Бул жерде чечим кабыл алууга жардам берген бир нече кеңеш бар.
Дүкөндөн сатылып алынган жана үйдө жасалган балдардын органикалык азыктары
Балдардын органикалык азык-түлүгүнө байланыштуу бирден-бир арыз - бул чыгым. Органикалык балдар тамак-ашынан башка эч нерсе сатып албай, бюджетиңизди бузуу азгырат, бирок оңой. Бирок өзүңүздүн балдардын тамагын жасоо жөнөкөй, анча кымбат эмес жана балаңызды эмне менен тамактандырып жаткандыгыңызды көзөмөлдөп турасыз.
Балдар үчүн органикалык тамакты кантип жасасаңыз болот
Балдарга тамак жасоо үчүн мыкты ашпозчу болуунун кажети жок. Техника - майдалоо, бууга бышыруу, же кайнатуу жана пюре кылуу - жөнөкөй. Бул маалымат баракчасынан жана Мэн Экстеншн Университетинен алынган видеодон негиздерди үйрөнүңүз. Ымыркайдын тамак-ашын даярдап жатканда тийиштүү гигиенаны колдонуп, азык-түлүк коопсуздугу боюнча кеңештерди аткарыңыз.
Мага кандай жабдыктар керек?
Атайын шаймандардын кереги жок, балким сиз буга чейин көпчүлүккө ээлик кылгансыз.
- Курч бычак
- Кесүүчү такта
- Жашылча тазалоочу
- Sheet pan
- Пароход себети
- Сток идиш
- Блендер
- Тамак-аш иштетүүчү машина
- Жакшы сетка чыпкасы
Сизде жок болушу мүмкүн болгон бир пайдалуу буюм - бул аралаштыргычтардан же кайра иштетүүчүлөрдөн айырмаланып, пюредеги сабактарды, уруктарды, терилерди жана башкаларды алып салуучу тамак-аш фабрикасы. Тоңдургуч лотоктор, кичинекей идиштер жана көп жолу колдонула турган баштыктар сыяктуу азык-түлүк сактоочу шаймандар керек болот.
Эгер сиз бир аз кыялкеч алгыңыз келсе, Nutribullet Baby бөбөгүңүзгө тамак жасоо үчүн атайын жасалган блендер, буу балыгы жана тамак-ашка даярдануу топтомун сунуштайт. Же Homia Dansa бар, убакытты үнөмдөп иштеген баардыгы биригүүчү буу, чоппер жана иштетүүчү.
Органикалык балдар тамак-ашына кандай ингредиенттерди колдонушум керек?
Баштапкы азыктардын эң жакшысы - таза органикалык жемиштер, органикалык жашылчалар жана органикалык эттер.
Америкалык Педиатрия Академиясынын айтымында, "изилдөөлөр балдарды ар кандай даамдар менен текстураларга тартуу маанилүү экендигин көрсөтөт". Өзүңүздүн балдардын органикалык тамактарын жасоо - бул кичинекей балаңызга ден-соолукка пайдалуу тамактанууну баштай турган ар кандай органикалык тамак-аш рецепттеринин жана даамдуу тамак-аштардын салмактуу диетасы менен таанышуу мүмкүнчүлүгү.
Сунушталууда:
Жаңы изилдөөдө популярдуу балдардын тамак-аштары жана мышьяк, коргошун жана BPA камтылган формулалар ачылды
Эң начар мыйзам бузгандардын катарына балдардын тамак-аш азыктарынын эң популярдуу бренддери кирет
Анджела Сазерленд балдардын тамак-ашын элестетип жатат
Yumi компаниясынын башкы директору жана анын негиздөөчүсү баланын жашоосунун алгачкы 1000 күнүндө сапаттуу тамактануунун маанилүүлүгүн талкуулайт
Балдардын тамак-аш үлгүлөрүнүн үрөй учурган көлөмү Коргошун үчүн оң натыйжа
Балаңызга берген тамактын бардыгын изилдеп көргүңүз келет
Адамдар чындыгында эле башка балдардын тамак-аш аллергиясынан алыс болуш керек
Жок, ата-энеге баласынын тамак-ашка болгон аллергиясы жасалма деп айтпашыңыз керек
Балдарга ыңгайлуу эртең мененки тамак, түшкү тамак жана жеңил тамактар
Жаңы окуу жылына карата оңой жана пайдалуу рецепттер