Video: 6 айлык балага дагы деле түнкү тамак керекпи?
2024 Автор: Rachel Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 02:42
Урматтуу Хизер,
Менин балам 6 айлык, дагы деле түнкүсүн эки-үч жолу тамак берет. Бул кадимки көрүнүшпү же ал түз эле уктап жатабы?
БАЙЛАНЫШТУУ: Түнкү режимдин кандайча наристе уйкусун бузушу мүмкүн
Урматтуу түнкү тамактандыруучу апа, Бул суроого туура жооп жок. Балаңыздын дагы деле түнкүсүн тамактануусу кадыресе көрүнүш жана табигый нерсе, бирок анын тамактанбай 11 саат укташы да абдан кадыресе (жана жетишүүгө болот).
Көпчүлүк дарыгерлер 6 айга чейин ымыркай күндүз бардык калорияларын колдоно алат дегенге кошулушат. Башка жагынан алганда, эгер сиз эмчек эмизип жаткан болсоңуз жана сүтүңүздүн жетишсиздигинен күмөн санасаңыз, анда түнкүсүн бир же эки жолу тамактанууну уланта берсеңиз болот. Тамактандырууну тез эле түшүрсөңүз, күндүз деле өндүрүмдүн азайышына алып келиши мүмкүн.
Балаңызды түнкүсүн тамактандырууну улантасызбы же жокпу, тез жана кадимкидей эле тамактануу мүмкүн, көп ызы-чуусуз же балаңызды уйкусун тындырыш үчүн убакыт коротпостон (анткени ал ушул куракта өзү жасай алат). Эгерде сиз көп убактыңызды тамактанууга же түндө уктап жатып термелүүгө жумшап жатсаңыз, бул анын уйку потенциалы бир аз басаңдап жаткандыгынын белгиси.
Менин тажрыйбамда, баланын түн ичинде канчалык көп ойгоноорун эң чоң божомолдоочу - бул анын уктап калганы. Эгерде эмизүү уктап жатса, анда ал ойгонуп, ошол көрүнүштү кайталайм деп тойгузушу мүмкүн. Башка жагынан алганда, ал уктап жатканда уктап жаткан жерине кирип, уктабай жатса, шейшептерин алып, өзүн ыңгайлуу кылып айланып кетсе, анда ал түн ичинде ойгонгондо эмес, чакырганда эмес тамактандыруу үчүн.
Башка сөз менен айтканда, сизде тандоо бар.
БАЙЛАНЫШКАН: Бөбөгүңүз менен чогуу уктоону кантип токтотсо болот
Жаңы апалар үчүн 7 мыкты подкаст
15 Аракет кылган Чындык
Уйку боюнча консультацияларды өткөргөндө, мен ар дайым уктаардан мурун, күндүн режиминен жана анын кандайча бүтөөрүнөн баштайм, аны тамактандырууну эртерээк жылдырып, аны уйкудан ажыратам. Ушунун өзү эле кээде баланын узак убакытка чейин укташына шарт түзөт. Андан кийин, бир тамактанып, калганын акырындык менен эмизүүнү чечсеңиз болот (же кааласаңыз, алардын бардыгын эмизесиз). "Бактылуу уйкучу" тасмасында эки жуманын ичинде кантип эмчектен чыгаруунун так формуласы бар. Акырындык менен эмчектен чыгаруу сиздин балаңыздын эч качан ачка болбошун камсыз кылат, ошондой эле сиз эмизип жаткан болсоңуз, эмчегиңизге эң дос.
Бактылуу уйку, Хизер
Уйку боюнча эксперт Хизер Тургеон, "Бактылуу уйкучу: Ымыркайдын уйкусун кандырууга жардам берүүчү илимге негизделген колдонмо - Мектеп жашына чейин жаңы төрөлгөн ымыркай" китебинин автору, бул мейкиндикте сиздин үй-бүлөңүздүн уйку көйгөйлөрүн ал өзүнүн Лосундагыдай чечет. Анжелеске негизделген уйку боюнча консультация. Turgeonдун чечимдери бейтараптуу, боорукер жана илимге негизделген эң мыкты.
Эч кандай кырдаал өтө оор эмес. Комментарийде уйку көйгөйүңүздү калтырыңыз. Акыры, баарыбыз жакшы уктайлы.
Сунушталууда:
Мен ансыз деле балага кам көрүп жатам - мен дагы жолдошума кам көргүм келбейт
Апам катары, менин мээмде балам үчүн эсимде кала турган нерселер көп эле болуп калды. Күйөөм үчүн бир нерселерди эстей турган орун жок
Күзгү Түнкү-Түнкү Сигналдар Абада
Зодиак белгиси кандай өзгөрүүлөрдү күтүшү мүмкүн?
Балдарыма тамак бербеген 5 нерсе, бирок мен дагы деле жашыруун тамактанам
Себеби мен айткандай эмес, мен айткандай кыл
Мен дагы деле бөбөгүмдү эмизип жатам, буга дагы ишене албайм
Мен кеңейтилген эмчек эненин стереотипине (башымда) туура келбейт
18 айлык балага ылайыктуу жүрүм-турум
Кекирейгендер жана башаламандыктар: Бул кадимки көрүнүшпү?