Мазмуну:

Менин убактымды табуунун 5 акылдуу жолу, GIF'терде
Менин убактымды табуунун 5 акылдуу жолу, GIF'терде

Video: Менин убактымды табуунун 5 акылдуу жолу, GIF'терде

Video: Менин убактымды табуунун 5 акылдуу жолу, GIF'терде
Video: Сут фермасы Украинада. Уй - назик жаныбар, аны туулгандан бери сүйүп, баалаш керек. 2024, Март
Anonim

Бир аз мурун мен эстетикке бир нече айдан бери биринчи жолу бардым. Кирсем эле, ал менин көзүмдүн астындагы баштыктарды, салбырап кеткен кабактарды жана жайбаракат абалды карап, бир аз убакытты талап кылып жатканымды белгиледи.

Ал туура айткан. Чындыгында, муктаждык абдан керек болчу.

Ал: "Эгер сиз күнүңүздө кашыңызды бүтүрүүгө убакыт таба албасаңыз, анда убактыңызды кандай өткөргөнүңүздү кайрадан карап чыгууга убакыт келди" деди.

Ал таптакыр туура.

БАЙЛАНЫШКАН: “Менин кызыма эмне кылсаңар” деген сөздүн артындагы чыныгы билдирүү

Кээ бир жумаларда, менин күнүмдүк пландаштырылган. Күнүмдү эрте баштап, кеч аяктайм. Мен үйдөн тышкары иштейм, кичинекей баланы багам, шериктешим менен үй иштетем, ар кандай сайттарга жазам, тактада кызмат кылам, досторумдан артта калбай, социалдык тармактардагы баракчаларды карап, таза бойдон калууга аракет кылам. Мен өз күндөрүн ушундай жол менен таңгактаган жалгыз эне эмес экенимди билем. Чындыгында, көпчүлүк энелер, биздин ар кандай графиктерге жана иш-чараларга карабастан, өздөрүн ар дайым тизменин аягына чыгарышкандай сезилет.

Көпчүлүгүбүз өзүбүзгө бир аз убакыт бөлүүнү кааласак да, убакытты айтууга караганда, оңой деп айтууга болот. Акыркы учурда, мен баалуу үй-бүлөлүк убакытты алыстатпаган чыгармачыл жолдорду ойлоно баштадым. Мына мен ойлоп таптым

1. Таң эрте

Балдарыңыз ойгоно электе ойгонуңуз. Эскертүү: эгерде сизде жаңы төрөлгөн ымыркай болсо, анда ал иштебей калат. Балдардын уйкунун графиги түзүлүп калгандан кийин, башкаларга жок дегенде бир саат калганда ойгонуңуз. Бул сиздин кофеңизди жылуу кезинде ичүү (бир жолу), китеп же журнал окуу же спорт менен машыгуу үчүн бир сааттык жалгыздыкка кепилдик берет.

тартынчаак апа тарбиялоо
тартынчаак апа тарбиялоо

Ата-эне жөнүндө уялчаак апалар гана билишет

эки аял дос бири-бирине сырларын айтып жатышат
эки аял дос бири-бирине сырларын айтып жатышат

Сиздин "Гериатриялык Миң жылдыктын" 5 белгиси (Ооба, бул нерсе!)

2. Эртең мененки ырым-жырым

Уулум эртең менен китеп менен баштайт. Бирок бул анын атасы окуп берген убак эмес. Тескерисинче, биз анын сүйүктүү китептеринин топтомун төшөгүбүздүн жанында сактайбыз, ал болсо аларды барактап, өзүнө "окуйт". Бул бизге жакшы күнү, бири-бирибизди кууп жетүү же тынч отуруу үчүн 10 мүнөт сатып алат. Биз анын сабаттуулукка үндөп, ошондой эле убакытты өз алдынча өткөрүүгө макул экендигин билүүсүн жактырабыз.

3. Күтүлбөгөн максаттуу чуркоо

Дары-дармектерди алуу, айдоочулук күбөлүгүңүздү узартуу же врачтын кеңсесинде күтүп туруу сыяктуу күндөлүк жумуштар убактымды бөлүп алуу үчүн эң жакшы убакыт болуп калышы мүмкүн. Эгерде сиз дарыканада кезек күтүп жатсаңыз, анда жетип алгыңыз келген досуңузга чалыңыз же телефонуңузда сактап жүргөн ушул макалалардын бардыгын окуп чыгыңыз. Социалдык тармактарды карап чыкпаңыз. Баланын салмагын 48 сааттын ичинде жоготкон атактуу адамды көрүп, өзүңүздү жакшы сезбейсиз. Бул менин убактымды туура эмес пайдалануу. Үйгө бара жатып, токтоп, кофе алып кетүүдөн тартынбаңыз. Сүйүктүү музыкаңызды ойнотуп, балага обондорду эс алыңыз

4. Аутсорсингден кутула турган тапшырмалар

Азык-түлүк дүкөнүнө баруу кээ бирөөлөр үчүн бир күндүк тыныгуу сыяктуу сезилиши мүмкүн, мен үчүн бул оолак нерсе, андан оолак болгум келет. Эгерде сиз Amazon Fresh сыяктуу азык-түлүктөрдү жеткирүүчү кызматка же Blue Apron сыяктуу тамак даярдоочу кызматтарга инвестициялай алсаңыз, анда кечки тамакка кеткен убакытты минималдаштырасыз. Костко же Сэмдин Клабы сыяктуу дүкөндөргө баруудан баш тартып, бир нече саат убактыңызды ала аласыз. Анын ордуна, памперс, идиш жууган самын сыяктуу нерселерди ушул сатуучуларга онлайн режиминде буюртма берем. Кыймылдуу трафикте унаа айдагандан алыс болуп, көп убакытты үнөмдөйм. Жана ушул сыяктуу эле, сиз мага көбүрөөк убакыт таптыңыз. (Албетте, соода кылуу сиздин убактыңыз болбосо, кызым!)

5. Майрамдар

Эс алуу күндөрүңүздүн жок дегенде бирөөсүн пайдаланып, отуруп алып, ошол күндү өзүңүзгө алыңыз. Бир аз убакыт пландаштырып, эч нерсе жасабаңыз же каалаганыңыздын баарын жасаңыз. Туулган күнүн майрам катары колдонгон жана өзүнө кам көрүүгө көнүгүү жасоого ошол убакытты алган эне жөнүндө уккам. Ардагерлер күнүндө сүйлөшкөн кызым менен кино күнүн пландап жатам.

БАЙЛАНЫШКАН: АКШдагы ата-энелер жөнүндө 5 муздак, оор фактылар

Өзүбүзгө убакыт бөлүү бизди күнөөлүү сезиши мүмкүн. Бирок мен убактым мен эмес, балам менен убакыт өткөргүм келбейт деп түшүндүм. Тескерисинче, ал үчүн жакшыраак болуш үчүн, өзүмдү азыктандырып, толуктап турууга убакыт керектигин түшүнүп жатам. Мончо убактысын сүйлөшүүгө аракет кылып жатканда менде акыл-эсим так болушу керек, андыктан уктаар алдында өбүшүп, эркелеп отурганга даярмын.

Көңүл ач, Мамас!

Бардык

Сунушталууда: